《演出真我》是一部中国大陆真人秀节目，由浙江卫视制作播出。该节目由严敏和梅婷领衔主持，旨在通过各种形式和方式，展现明星们真实的一面，呈现他们不同于镜头前形象的真实性格和情感。在《演出真我》的每一期节目中，明星们会接受各种挑战和任务，与其他嘉宾合作完成各种表演或活动，通过互动和交流展现自己真实的一面。这种真实性和自然性带给观众更加接地气的感受，也让明星们在节目中展现更多不同于在镜头前的魅力和梦想。《演出真我》